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下饭家常菜红烧鱼籽的做法

2019-02-03 15:15:04 | 来源: 西餐

红烧鱼籽的材料鱼子400g咸菜60g生姜相克食物10g生抽10ml糖5g葱花5g油50ml绍酒10ml 红烧鱼籽的做法图片步骤,怎么做红烧鱼籽好吃? 1、把鱼子在清水里洗一下,拉去黑色的部份;2、准备好一些咸菜;3、起油锅、倒入生姜片爆出香味,然后倒入鱼子;4、用中火炸;5、等两边都炸好后,可以倒生咸菜;6、加入生抽、料酒、糖和适量的水;7、用大火烧十分钟,然后转为小火烧三分钟;8、最后撒入葱花即可装盆了。 温馨提示:

从营养的角度来说,孩子吃些鱼子是无妨的。但要注意老人尽可能少吃,因鱼子富含胆固醇,老人多吃无益

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