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享受餐桌每周一菜蒜蓉粉丝扇贝享受餐桌好豆什

2019-02-04 13:13:12 | 来源: 主食

【享受餐桌】每周一菜--- 蒜蓉粉丝扇贝_享受餐桌_好豆

此话题已参加享受餐桌小组1月活动——每周一菜

蒜蓉粉丝蒸扇贝是一款美味菜谱,主要原料有扇贝、蒜蓉、粉丝等,明天还很遥远这道菜营养美味,菜色诱人。

享受餐桌每周一菜蒜蓉粉丝扇贝享受餐桌好豆什

做法简单:

1、洗净贝壳,只留下一面壳,取出贝肉,洗净泥沙。

2、粉丝泡软,大蒜剁成蒜蓉。

3、先来调点汁:热锅放油,油热后,爆香蒜蓉,然后加入适量生抽、盐,调成汁。

4、扇贝洗好后放在盘里,把泡软的粉丝放在贝肉上,再谗言败坏真君子在上面撒上一些青椒和红椒粒。蒸锅里的水煮沸后旺火蒸熟

关键是要能认识和改正

菜谱链接:

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